就寝時の足冷え解消！ROTOTOスリーピングソックスのおすすめポイントと使い方
こんにちは！コロモビトライターのチバです！
寒い冬、寝るときに「足が冷えてなかなか眠れない…」というお悩みを抱えていませんか？
実は、私も同じ悩みを抱えていました。そこで出会ったのが「ROTOTO スリーピングソックス」。
この靴下を履くようになってから「足が冷えて眠れない」「足が冷えすぎて目が覚める」という悩みが解消されました！
靴下を履いて寝ることは、どちらかと言えばネガティブなイメージを持っている方が多いと思いますが
私個人としては1ヵ月以上着用していてメリットしか感じられませんでした。
それでは、この冬、毎晩愛用してきた私がスリーピングソックスの魅力を徹底解説します！
寝るときに靴下はアリ？ナシ？
寒い冬、寝るときに靴下を履くかどうか迷ったことはありませんか？
「靴下を履いて寝ると良い」「いや、良くない」という声がある中、実際のところどちらが正解なのでしょうか？
靴下を履いて寝るメリットとデメリット
【メリット】
足元を温めることで血行が促進され、深い眠りに入りやすくなるという研究結果があります。
特に冷え性の方や、寒冷地に住んでいる方には非常に有効です。
【デメリット】
一方で、締め付けが強い靴下や、素材の通気性が悪いものを使うと蒸れたり、逆に冷えやすくなることも。
また、靴下に熱がこもりすぎると体の深部体温が下がりにくくなり、睡眠の質が低下する可能性もあります。
デメリットではありませんが、故人が棺桶に入れられる際、靴下（足袋）を履いている為、縁起が悪いとも言われています。
ネガティブなイメージは、これが原因なのではないでしょうか。
欧米では一般的？靴下を履いて寝る文化
寒い地域が多い欧米諸国では、就寝時に靴下を履くことが広く受け入れられています。
アメリカ睡眠財団（National Sleep Foundation）は、靴下を履くことで足元が温まり、血行が良くなり、スムーズな入眠が可能になると推奨しています。
また、イギリスや北欧では「スリープソックス」と呼ばれる専用の靴下が販売されているほど人気です。
科学的にも、足を温めると体全体の深部体温が下がり、リラックスして眠りやすくなることが確認されています。
このような背景からも、寝るときに靴下を履くことは、寒さが厳しい地域や冷え性の方にとって理にかなった選択肢といえるでしょう。
ROTOTO（ロトト）について
ここで簡単に「ROTOTO（ロトト）」のブランドを紹介しておきます。
ROTOTOは、国内最大のソックス生産地である奈良県・広陵町を拠点に、職人の技術を駆使して作られる高品質なソックスブランドです。
ブランドのコンセプトは「一生愛せる消耗品」。
快適な履き心地と耐久性にこだわった製品作りで、国内外で高い評価を得ています。
「スリーピングソックス」は、寒い夜に快適な睡眠をサポートするための特別なアイテムとして、ブランドの人気ラインナップの一つです。
ROTOTO スリーピングソックスの特長
まるで履く毛布
「ROTOTO スリーピングソックス」は、ただの靴下ではありません。
内側には高品質なエクストラファインメリノウールを使用し、足を優しく包み込みます。
その暖かさはまさに「履く毛布」！足先から体全体がじんわり暖まり、寒い夜も快適に過ごせます。
快適さを追求したやさしい作り
履き口にはゴムが使われていないため、締め付け感がゼロ。
それなのに簡単に脱げたりせず、足を自然に包み込むフィット感。睡眠中のストレスを軽減します。
また、表地にはオーガニックコットンを採用。毛玉ができにくく耐久性が高いのも嬉しいポイントです。
ギフトにも最適！
「ROTOTO スリーピングソックス」は、寒い季節にぴったりなギフトとしてもおすすめです。
男女兼用のデザイン。履いたら必ず分かる品質の高さ。大切な人へのプレゼントにも喜ばれること間違いなし！
実際に使ってみた感想とオススメの使い方
使用レビュー
私はこの冬、毎晩愛用していますが、その快適さは感動もの！
（私の2024年のベストバイTOP3に間違いなく入ります！）
まず履き心地がとても良いんです！
本当に毛布に足を入れた時のような、フワフワで温かい気持ちよさが感じられます。
私は、もう1ヵ月以上使用してますが、デメリットにあげられような蒸れ等の不快感はありませんでした。
過去にも靴下を履いて寝たことがありますが、その時は不快だったのか寝てる間に無意識に脱いでました。
ROTOTOのスリーピングソックスに関しては、朝までちゃんと履いてます！笑
また、就寝専用と銘打ってますが、実はルームソックスとしても優秀。
表地にコットン・内側にウールと生地が2重になっている為、床の冷たさが伝わってきにくいんです。
私の家の床がとにかく冷たいのですが、この靴下はスリッパ無しでも多少の移動は寒くありませんでした。
ただ、床との相性次第では滑りやすい可能性があるのでご注意ください！
オススメしたい履き方
私がオススメしたい履き方は、ドライヤーを10秒ほど軽く当ててから履く方法。
ほんのりとした温かさは、リラックス効果が倍増！
靴下を履くのが楽しみ！って思うこと普通はないですよね？
でも、これは毎晩履くのが楽しみになってしまうほど気持ちいいんです！
おうち時間やリラックスタイムでも大活躍です！
まとめ
「ROTOTO スリーピングソックス」は、寒さで悩む冬の夜にぴったりのアイテム。
履くだけで快適な暖かさとリラックス効果を実感できます。
欧米での習慣や科学的なエビデンスも後押ししてくれるこのソックス、ぜひ一度試してみてください！
今年の冬を快適に過ごす新常識。「履く毛布」で、寒い夜も安心して眠りにつきましょう。
皆さまにも一度は試していただきたい逸品です！大切な方へのギフトとしてもおすすめです！
追記
おかげさまで24FW入荷分は、在庫残りわずかとなりました。
25FWも入荷予定（10月～11月）ですので「再入荷通知」をご登録の上、お待ちください！
コロモビト.ではあなたを魅力的にする情報をお届けしていきますので、またお越しいただけましたら幸いです。
よろしければブックマークよろしくお願いいたします。最後までお読みいただき、ありがとうございました！
