骨格診断3タイプ完全ガイド｜ストレート・ウェーブ・ナチュラルの特徴と似合う服

あなたの骨格タイプはなに？簡単セルフチェック

まずは自分の骨格タイプが【ストレート・ウェーブ・ナチュラル】のどれなのか知りましょう。

●骨格診断チャートで骨格がわかれば、下のボタンから似合う服をチェック♪

骨格ストレートの特徴と似合う服

ストレートタイプの人は、メリハリのある立体的な体型が特徴です。
腰やヒップの位置が高く、重心が上にあるため、上半身のボリュームが強調されやすく、骨格がしっかり見えます。

●特徴

・上半身にボリュームが出やすい
・デコルテ周りが詰まった印象になりやすい
・手や手首にも厚みがある
・下半身は比較的コンパクトでメリハリがある
・太ももが太め

似合うファッションテイストは？

シンプルでシックなスタイルや、正統派のコーディネートが似合います。
Iラインを意識すると、体型のメリハリを活かしながらすっきり見せられます。

●おすすめの組み合わせ

【シンプル×シック】

・無地のVネックニット×ストレートパンツ
・カラーはベージュ、ブラック、ネイビーなどベーシックな色でまとめる
・無駄な装飾がなく、体型のメリハリを活かせるコーデ

【正統派】

・白シャツ×タイトスカート×ジャケット
・カラーはホワイト×グレーやネイビーなど落ち着いたトーンで統一
・きちんと感がありつつ、Iラインを意識してすっきり見せる

トップスで似合うデザインは？

首が短いという特徴があるため、ネックラインが詰まったデザインよりもVネックやクルーネックなどデコルテが見えるデザインがおすすめです。

GICIPI（ジチピ） CARCIOFO カルチョーフォ Vネック ニットソー イタリア製

開きすぎず狭すぎない絶妙なVネックが鎖骨を美しくのぞかせ、顔周りをすっきりとシャープに見せてくれます。

特に、首元をすっきり見せたい方や、クルーネックの詰まり感が苦手な方にもおすすめ。大人の女性らしい、上品なネックラインを演出します。

ハイウエストのスカートやストレートパンツと合わせれば、すっきりとした縦のラインが生まれ、全体のバランスも整います。
また、ジャケットのインナーとしても使いやすく、レイヤードスタイルにも活躍する一枚です。

TICCA（ティッカ） ミドル MA-1 日本製

TICCA（ティッカ）で人気のアウター「MA-1」シリーズから、骨格ストレートの方におすすめしたいミドル丈のMA-1。

ヒップをすっぽりと隠してくれるほどの丈感に、たっぷりとした身幅を備えながらも、すっきりとした印象に仕上がるのが嬉しいポイントです。

ミドル丈だからこそ縦のラインをつくりやすく、すっきりとしたIラインの着こなしにも馴染みます。

ストレートパンツやロングスカートなど、すっきりとしたボトムスと合わせることでバランスの良いスタイリングに。カジュアルからきれいめまで幅広く着回せる、おすすめの一着です。

MANON（マノン） ベーシック シャツ 日本製

体のラインを拾わない、つかず離れずの絶妙なサイジングで、ほどよくゆとりがありながらもすっきりとした印象に。前後差をつけたラウンド裾はヒップ周りを自然にカバーし、ボトムスにインしてもアウトで着てもバランスよく決まります。

パリッとしたハリ感と上品な光沢感のある生地も魅力。きちんとボタンを留めれば端正な印象に、ボタンを開けて襟を少し抜いて着こなせば、首元に自然な抜け感が生まれます。

身体のラインを拾いすぎず、縦のラインを意識した着こなしがしやすいため、骨格ストレートの方におすすめしたい一枚です。

ボトムスで似合うデザインは？

腰の位置が高くて足が長く見えることから、ストレートパンツやワイドパンツ、タイトスカートなどが似合います。

ETRE TOKYO（エトレトウキョウ） リネンライク エアリー タックパンツ

深めに入れたタックとセンタープレスが縦のラインを強調し、脚をまっすぐ見せてくれるのが魅力。

ワイドシルエットでありながら、センタープレスによって縦のラインが際立つため、ボリュームが出すぎずバランスよく穿きこなせます。

トップスをインしてウエストまわりをすっきり見せたり、ジャストサイズのシャツやTシャツを合わせたりすることで、パンツの縦長シルエットを活かしたスタイリングに。きれいめにもカジュアルにも取り入れやすいパンツです。

HEALTHY DENIM（ヘルシーデニム）Pink Pepper M-Easy ピンクペッパー デニム パンツ

太すぎず細すぎない絶妙なストレートシルエットで、腰から裾まで自然に落ちるラインが魅力。
ゆとりがありながらもルーズになりすぎないため、カジュアルなデニムも品よくまとまります。

身体のラインを拾いすぎないすっきりとしたシルエットで、骨格ストレートの方と好相性。ワイドすぎないストレートラインが縦のラインをつくり、脚全体をすらりと見せてくれます。

ジャストサイズのシャツやTシャツ、ジャケットなどを合わせれば、ストレートシルエットの美しさを活かしたすっきりとした着こなしに。きれいめにもカジュアルにも取り入れやすく、骨格ストレートの方におすすめしたいデニムです。

mizuiro ind（ミズイロインド） T/R ワイドイージーパンツ 日本製

程よくゆとりのあるワイドシルエットながら、腰から裾にかけてストンと落ちるラインで、脚のラインを拾わずすっきりとした印象に。

ワイドパンツ特有のボリュームが出すぎにくく、端正なシルエットで穿きこなせるのが魅力です。縦に落ちるストレートラインが自然なIラインをつくり、ワイドシルエットでも軽やかにまとまります。

トップスをインして腰まわりをすっきり見せたり、ジャストサイズのTシャツやシャツを合わせたりすることで、パンツの縦長シルエットを活かしたスタイリングが完成する一本です。

骨格ウェーブの特徴と似合う服

ウェーブタイプの人は、下半身にボリュームがある洋ナシ型体型が特徴です。
上半身は華奢で柔らかく、全体的に曲線的な印象があります。

●特徴

・上半身は華奢で柔らかい
・腰回りに丸みが出やすい
・手首や足首も細め
・肌はなめらかで柔らかい
・下半身に女性らしいラインが出やすい

似合うファッションテイストは？

華やかでソフトなテイストが得意です。
フリルやリボンなど装飾のあるアイテムを取り入れると、華奢さを活かしながらスタイルアップできます。

●おすすめの組み合わせ

【華やか×ソフト】

・フリルブラウス×フレアスカート
・カラーはパステルピンク、ライトブルー、クリームなど柔らかい色で統一
・女性らしい曲線を活かしつつ、華奢な印象を強調できるコーデ

【フェミニン・甘め】

・リボン付きカーディガン×タイトスカート
・カラーはホワイト×ベージュやライトグレーなど、淡いトーンでまとめる
・上半身が華奢なので、胸元や肩周りに装飾を入れるとバランスよく見える

トップスで似合うデザインは？

骨格ウェーブの方はバスト位置が低めなので、ほどよく首元が開いたラウンドネックやボートネックなどがおすすめ。きれいな鎖骨をアピールしやすくなります。
また、首があまり詰まっていないオフタートルとも相性抜群！

袖のデザインは、華奢な肩をカバーしてくれるパフスリーブやバルーンスリーブがぴったり。フレンチスリーブのような腕の細さが際立つデザインもおすすめです。

FRED PERRY（フレッドペリー） K3126 テクスチャード ニット ポロシャツ

身体にやさしくフィットするレギュラーフィットに、すっきりとしたコンパクトな着丈を組み合わせたシルエットが魅力。上半身をすっきりとまとめた着こなしに馴染みやすく、ボトムスとのバランスも取りやすい一枚です。

小ぶりな襟や胸元のロゴ刺繍、襟のティップラインが顔周りにさりげなくアクセントを添え、スポーティーなポロシャツを上品な印象に仕上げてくれます。

スラックスやフレアスカートなど、腰位置を高く見せるボトムスと合わせれば、コンパクトなトップスとのメリハリが生まれ、スタイルの整った着こなしを楽しめます。

mizuiro ind（ミズイロインド） レース スタンドカラー シャツ

きちんと感のあるスタンドカラーに、ヴィンテージを思わせる上品なレースをあしらった、女性らしい一枚。ゆったりとしたワイドシルエットでありながら、長すぎない着丈に仕上げられているため、上半身をコンパクトにまとめたい骨格ウェーブの方が取り入れやすいデザイン。

軽やかなコットン素材と繊細なレースの表情が、装いに華やかさと柔らかな印象をプラスしてくれます。スタンドカラーやレースのディテールが顔周りのアクセントになり、シンプルなボトムスと合わせるだけでも女性らしい着こなしに。

前を閉じて主役のトップスとして楽しむのはもちろん、ボタンを開けて軽やかな羽織りとして取り入れるのもおすすめ。ハイウエストのスカートやテーパードパンツなど、腰位置を高く見せるボトムスと合わせれば、骨格ウェーブらしい軽やかなスタイリングに仕上がります。

MAO MADE（マオメイド） ダブルボタン ミドル フーディー ジャケット

ゆったりとした身幅に対して、着丈はヒップにかかる程度の短めに設定されており、上半身をコンパクトにまとめやすいシルエット。

大ぶりのダブルボタンや立体的に立ち上がるフードが顔周りのアクセントになり、シンプルなコーディネートにも程よい華やかさをプラス。
ボタンをすべて留めればストンと落ちるシルエットに、下段のボタンを外せば裾に広がりが生まれ、Aラインのようなメリハリのある着こなしも楽しめます。

ハイウエストのスカートやテーパードパンツなど、腰位置を高く見せやすいボトムスと合わせれば、短めの着丈とのバランスが整い、骨格ウェーブの方にぴったりなコーディネートに仕上がります。

ボトムスで似合うデザインは？

下半身にボリューム感があるため、カバーするために足首が見えるクロップド丈とかがおすすめです。
スカートも長すぎず短すぎない丈を選ぶことで、軽さが生まれてスタイルを良く見せることができます。

TRAVAIL MANUEL（トラバイユマニュアル） ストレッチデニム ペグパンツ

腰まわりにゆとりを持たせながら、足元はすっきりと見せてくれる、ストレッチデニム ペグパンツ。

身体のラインを拾いすぎないゆとりがありながら、足首に向かってすっきりとまとまるため、重たく見えにくいのが魅力です。

シャツやブラウスをインして腰位置を意識したり、コンパクトなトップスを合わせたりすることで、パンツのすっきりとしたラインを活かしたスタイリングに。

スニーカーはもちろん、バレエシューズやローファーなど足元を軽く見せるシューズとも好相性。リラックス感がありながらも、足首の抜け感ですっきり仕上がるため、骨格ウェーブの方におすすめです。

HEALTHY DENIM（ヘルシーデニム） Apricot フレアスカート

腰まわりは身体に沿うようにすっきりと仕上げ、膝上から裾にかけて自然に広がるフレアラインを採用。
腰まわりのボリュームを抑えながら、裾に向かって女性らしい曲線を描くため、メリハリのあるシルエットを作りやすいデザインとなっています。

腰まわりをコンパクトに見せたうえで裾にボリュームが広がるため、コンパクトなトップスを合わせることで自然なXラインを作り、骨格ウェーブの方にぴったり。
トップスを短めにまとめることで視線が上がり、フレアスカートの女性らしいシルエットとのメリハリも際立ちます。

HEALTHY DENIM（ヘルシーデニム） Salsa フレア デニム パンツ

ヒップから膝までは程よくフィットし、膝下から裾に向かって自然に広がるフィットフレアシルエットが特徴。腰まわりをコンパクトに見せながら、裾にかけて適度なボリュームを持たせることで、女性らしいメリハリのあるラインを演出してくれます。

フレアの広がりが大きすぎないため、デニム特有のカジュアル感がありながらも、きれいめな印象で穿きこなせるのもポイント。コンパクトなトップスを合わせて腰まわりをすっきり見せれば、上下のメリハリが生まれ、骨格ウェーブの方が取り入れやすいスタイリングに仕上がります。

トップスをタックインして腰位置をすっきり見せたり、コンパクトなニットやブラウスを合わせたりするのがおすすめ。パンツのフィット感とフレアラインを活かすことで、女性らしいシルエットのデニムスタイルを楽しめます。

骨格ナチュラルの特徴と似合う服

ナチュラルタイプの人は、骨格がしっかりしていて直線的な体型が特徴です。
上半身・下半身ともに骨格がはっきり出やすく、手首や足首にも安定感があります。

●特徴

・全体的に直線的で骨格のメリハリは少なめ
・肩甲骨や関節が目立ちやすい
・下半身もシャープに見える
・肌は自然な質感でハリ控えめ

似合うファッションテイストは？

ラフでカジュアル、リラックス感のあるスタイルがおすすめです。
オーバーサイズやボーイッシュなコーディネートも着こなせます。

●おすすめの組み合わせ

【ラフ×カジュアル】

・オーバーサイズシャツ×ワイドパンツ
・カラーはホワイト、ベージュ、カーキなど落ち着いたナチュラルカラーで統一
・骨格のしっかり感を活かしたゆったりシルエットで、リラックス感とこなれ感のあるコーデ

【ボーイッシュ・リラックス】

・スウェット×チノパン×スニーカー
・カラーはグレー×ベージュ×ホワイトなど自然なトーンでまとめる
・肩幅や骨盤など骨格の立体感を活かしつつ、カジュアルで動きやすいスタイル

トップスで似合うデザインは？

鎖骨の存在感を出すとメンズっぽい印象になりがちなので、首元は開きすぎないトップスがおすすめ。
広い肩幅が特徴的なため、袖全体にボリューム感のあるドルマンスリーブやケープスリーブを選びましょう。肩や肘の骨感をカバーしつつ女性らしい印象を与えやすくなります。

MAO MADE（マオメイド） 別注 ヴィンテージウェザー ドルマンスリーブ ジャケット

ゆったりとした身幅とアームに、丸みのあるドルマンスリーブを組み合わせた、リラクシーなシルエットが魅力。
骨格ナチュラルの方が得意とする、程よくゆとりのある着こなしに馴染みやすく、身体のラインを拾わない自然体のシルエットを楽しめます。

裾のドローコードを絞れば丸みのあるバルーンシルエットに、絞らず着ればより軽やかな印象に。
短めの着丈で重たく見えにくく、スカートやパンツなど合わせるボトムスを選ばず、バランスの良いスタイリングが楽しめます。

生地には、高密度に織り上げたナイロンウェザークロスを採用。コットンのようなシボ感とマットな質感が、ナチュラルタイプと相性の良いこなれた雰囲気を演出します。さらに撥水加工を施しているため、急な小雨や風にも対応でき、通勤やお買い物、旅行など幅広いシーンで活躍してくれる一着です。

mizuiro ind（ミズイロインド） プリント ワイドシャツ 日本製

大人女性の「品格」と「個性」へのこだわりに応えてくれる、プリントワイドシャツ。

目を惹く大胆な花柄プリントでありながら、落ち着いた配色で大人らしく着こなせる一枚。ゆったりとしたワイドシルエットにドルマンスリーブを組み合わせ、身体のラインを拾わず自然な抜け感を演出してくれます。

軽やかなコットン生地は落ち感があり、ワイドなシルエットでも広がりすぎず、すっきりとした印象に。存在感のある花柄も、柔らかな生地感と落ち着いた配色によって派手になりすぎず、大人らしい着こなしに仕上がります。

前を開けて羽織りとして楽しむこともでき、デニムやワイドパンツなど、ゆったりとしたボトムスとも好相性。ラフさの中に個性を取り入れたい、骨格ナチュラルの方におすすめしたい一枚です。

SHINZONE（シンゾーン） ダディ シャツ 21AMSBL08

メンズのシャツを思わせるたっぷりとしたサイジングに、ゆとりのある身幅と袖を備えた、存在感のある一枚。オーバーサイズやメンズライクな着こなしに馴染みやすく、身体のラインを拾わず、自然体でこなれた雰囲気を演出してくれます。

ヒップまで隠れる長めの着丈もポイントで、細身のパンツからワイドパンツ、リブパンツまで幅広いボトムスと好相性。前を開けてTシャツやタンクトップの上からラフに羽織れば、シャツのゆったりとしたシルエットを活かしたスタイリングが楽しめます。

高密度に織り上げたコットン100％の生地は、パリッとしたハリがあり、ビッグシルエットでもルーズになりすぎないのが魅力。
ボーイズライクなサイズ感にきちんと感が加わることで、大人のカジュアルスタイルにも取り入れやすい一枚です。

ボトムスで似合うデザインは？

骨っぽさを出さないために細すぎないボトムスがおすすめです。
パンツであれば、ストレートパンツやワイドパンツが合わせやすくなります。

スカートであれば、膝が隠れる長さのミモレ丈やマキシ丈が相性抜群！
ギャザースカートやフレアスカートも似合います。

MAO MADE（マオメイド） R+ 別注 ダブルループ イージー カーブパンツ

腰まわりから膝にかけてゆったりとした丸みを持たせ、裾に向かって緩やかに細くなるカーブシルエットが特徴。身体のラインを拾いすぎないリラックスしたフォルムで、程よくゆとりのある着こなしにも取り入れやすい一本です。

直線的なワイドパンツとはひと味違う、丸みのある立体的なシルエットもポイント。シンプルなトップスを合わせるだけでもコーディネートにニュアンスが生まれ、ラフになりすぎず、こなれた雰囲気に仕上がります。

シャツやオーバーサイズのニット、ゆったりとしたジャケットなど、程よくボリュームのあるトップスとも好相性。足元にはスニーカーやレザーシューズを合わせれば、骨格ナチュラルらしいリラクシーなスタイリングに仕上がります。

YENN（イェン） フェーデッド ジャージー パンツ

身体のラインを拾いすぎないリラックス感のあるシルエットで、ゆったりとした着こなしでも自然に馴染みます。

カーブを描く立体的なラインは、一般的なストレートパンツやワイドパンツとはひと味違った存在感をプラス。シンプルなトップスを合わせるだけでもコーディネートにニュアンスが生まれ、こなれた印象に仕上がります。

オーバーサイズのシャツやゆったりとしたニット、ジャケットなど、程よくボリュームのあるトップスとも好相性。スニーカーやレザーシューズを合わせれば、カジュアルながらも存在感のある、骨格ナチュラルの方にもおすすめしたいスタイリングが楽しめます。

MARMARMAR（マーマーマー） タック ボリュームスカート 日本製

均等に入れたタックによって、腰まわりから裾に向かって自然に広がる立体的なシルエットに仕上げられています。

裾に向かって広がるボリュームがしっかりとあるため、シンプルなトップスを合わせるだけでも存在感のあるスタイリングに。骨格ナチュラルの方が持つフレーム感ともバランスが取りやすく、スカートの立体的なシルエットを活かした着こなしを楽しめます。

オーバーサイズのシャツやゆったりとしたニット、ジャケットなど、程よくボリュームのあるトップスとも好相性です。
スカートの存在感を活かしながら、トップスや足元にも少しゆとりを持たせることで、骨格ナチュラルの方にもおすすめしたい、こなれ感のあるスタイリングに仕上がります。

おわりに

自分の骨格タイプを知ることは、似合う服選びが簡単になります。

【ストレート・ウェーブ・ナチュラル】のどのタイプかを理解すれば、自然とどんなファッションが合うか分かりますよ！

それぞれのタイプのポイントを押さえておけば、毎日のコーディネートで迷う時間も減り、スタイルアップしながらおしゃれを楽しめます。

ぜひ自分の骨格タイプに合った服選びで、よりおしゃれを楽しんでください。

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